水 (克 ) | 68.72 |
热量 (大卡 ) | 149.0 |
热量 (千焦 ) | 625.0 |
蛋白质 (克 ) | 21.72 |
总脂肪 (克 ) | 6.29 |
灰份 (克 ) | 0.99 |
碳水化合物 (克 ) | 0.0 |
总膳食纤维 (克 ) | 0.0 |
总糖 (克 ) | 0.0 |
钙 (毫克 ) | 28.0 |
铁 (毫克 ) | 1.62 |
镁 (毫克 ) | 23.0 |
磷 (毫克 ) | 204.0 |
钾 (毫克 ) | 340.0 |
钠 (毫克 ) | 57.0 |
锌 (毫克 ) | 4.12 |
铜 (毫克 ) | 0.072 |
锰 (毫克 ) | 0.014 |
硒 (微克 ) | 25.4 |
维生素C ,总抗坏血酸 (毫克 ) | 0.0 |
硫胺素 (毫克 ) | 0.06 |
核黄素 (毫克 ) | 0.106 |
烟酸 (毫克 ) | 7.353 |
泛酸 (毫克 ) | 0.647 |
维生素B-6 (毫克 ) | 0.596 |
总叶酸 (微克 ) | 13.0 |
叶酸 (微克 ) | 0.0 |
叶酸的食物 (微克 ) | 13.0 |
叶酸, DFE (微克 ) | 13.0 |
总胆碱 (毫克 ) | 90.7 |
甜菜碱 (毫克 ) | 13.3 |
维生素B - 12 (微克 ) | 1.18 |
加维生素B - 12 (微克 ) | 0.0 |
维生素A , RAE (微克 ) | 0.0 |
视黄醇 (微克 ) | 0.0 |
胡萝卜素,β (微克 ) | 0.0 |
胡萝卜素,α (微克 ) | 0.0 |
隐黄素,β (微克 ) | 0.0 |
维生素A , IU (IU ) | 0.0 |
番茄红素 (微克 ) | 0.0 |
叶黄素+玉米黄质 (微克 ) | 0.0 |
维生素E ( α-生育酚) (毫克 ) | 0.31 |
加维生素E (毫克 ) | 0.0 |
维生素E, β- (毫克 ) | 0.0 |
生育酚,γ (毫克 ) | 0.0 |
生育酚,三角洲 (毫克 ) | 0.0 |
维生素D ( D2 + D3 ) (微克 ) | 0.1 |
维生素D3 (胆钙化醇) (微克 ) | 0.1 |
维生素D (IU ) | 3.0 |
维生素K (叶绿醌) (微克 ) | 1.2 |
Dihydrophylloquinone (微克 ) | 0.0 |
总饱和脂肪酸 (克 ) | 2.612 |
4:0 (克 ) | 0.0 |
6:0 (克 ) | 0.0 |
8:0 (克 ) | 0.0 |
10:0 (克 ) | 0.008 |
12:0 (克 ) | 0.008 |
14:0 (克 ) | 0.178 |
16:0 (克 ) | 1.682 |
18:0 (克 ) | 0.736 |
总单不饱和脂肪酸 (克 ) | 2.477 |
16:1未分化 (克 ) | 0.211 |
18:1未分化 (克 ) | 2.257 |
20:1 (克 ) | 0.008 |
22:1未分化 (克 ) | 0.0 |
总多不饱和脂肪酸 (克 ) | 0.259 |
18:2未分化 (克 ) | 0.152 |
18:3未分化 (克 ) | 0.059 |
18:4 (克 ) | 0.0 |
20:4未分化 (克 ) | 0.034 |
20:5 n一3 ( EPA ) (克 ) | 0.002 |
22:5 n一3 ( DPA ) (克 ) | 0.011 |
22:6 n-3 ( DHA ) (克 ) | 0.001 |
胆固醇 (毫克 ) | 69.0 |
色氨酸 (克 ) | 0.143 |
苏氨酸 (克 ) | 0.867 |
异亮氨酸 (克 ) | 0.988 |
亮氨酸 (克 ) | 1.727 |
赖氨酸 (克 ) | 1.835 |
蛋氨酸 (克 ) | 0.565 |
胱氨酸 (克 ) | 0.28 |
苯丙氨酸 (克 ) | 0.858 |
酪氨酸 (克 ) | 0.692 |
缬氨酸 (克 ) | 1.077 |
精氨酸 (克 ) | 1.404 |
组氨酸 (克 ) | 0.693 |
丙氨酸 (克 ) | 1.32 |
天门冬氨酸 (克 ) | 1.978 |
谷氨酸 (克 ) | 3.26 |
甘氨酸 (克 ) | 1.322 |
脯氨酸 (克 ) | 1.035 |
丝氨酸 (克 ) | 0.855 |
羟脯氨酸 (克 ) | 0.228 |
乙基醇 (克 ) | 0.0 |
咖啡因 (毫克 ) | 0.0 |
可可碱 (毫克 ) | 0.0 |